生活中有些女性出现胸部下垂并不重视,也可能因为不好意思而不去治疗,其实乳房下垂而不矫正有很多危害。

 

 

首先乳房下垂有碍女性体形的曲线美,更严重的是使人产生自卑感,影响人的心理健康。


而大而下垂的乳房,由于乳房的重力作用,可出现巨乳症的某些症状,如胸颈肩背疼痛,易疲劳,酸胀感等,而且给妇女着装造成很大困难,影响了病人正常的心理发育,可出现各种各样的心理及生理上的问题。


值得一提的是,生活中也有些方法可以拯救胸部下垂。比如:


可以沐浴丰胸,在每天沐浴时用水冲击乳房,建议用冷热水交替进行,可以促进血液循环;


做丰胸操,进行健胸操来锻炼胸部肌肉,这样可以使胸部看上出更加丰满坚挺,需要坚持;


多吃瘦肉和鸡蛋,雌激素分泌增加后乳房的形态就会更好,b族维生素是合成雌激素最主要的成分,而维生素E是调节雌激素的主要物质;


在哺乳期间新妈妈应该采取正确的哺乳方式,两侧乳房交替进行喂奶,如果宝宝将一侧乳房中的奶水吃光,那么就要用吸奶器把另一侧乳房里的奶吸空,这样就可以保持两侧乳房的大小一样;


在每天晚上临睡前对胸部进行按摩。用一只手的食指、中指及无名指并拢并放在乳房上,以乳头为中心点,以顺时针的方向和画圈的方式从乳房的外侧向内侧进行按摩;


选择好大小合适的胸罩进行佩戴,让胸部更加挺拔!


如果胸部下垂严重,可以去医院通过乳房下垂矫正术来改善!

相关标签: 下垂 胸部 矫正
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