怎么样才能瘦大腿呢？抽脂瘦大腿效果好吗？

怎么样才能瘦大腿呢？抽脂瘦大腿效果好吗？大腿堆积了很多的脂肪，而且上班族也是时间比较少，没有多余的时间可以做运动的，进行抽脂整形就是很有必要的了，那么进行抽脂之前，先来看看抽脂效果怎么样呢？

抽脂瘦腿适合踮脚时能捏起3.5cm厚度脂肪的人。如果不符合这个条件，那么一般是不建议进行抽脂瘦腿手术的。抽脂瘦腿在理论上来说是可以长期维持效果的，因为成年人的脂肪细胞是恒定的，而抽脂瘦腿抽吸了一定量的腿部脂肪，因此抽脂瘦腿可以维持效果不反弹。但实际上，求美者做完抽脂瘦腿后，也要进行科学合理的控制饮食及规律的运动，这样才能让剩余的腿部脂肪不变得更大更饱满，长久保持腿部纤细的线条。

1、腿部抽脂要恢复多久？

做完大腿抽脂减肥手术之后，进行有效的护理，那么大腿抽脂恢复时间是不会影响大家正常的工作和生活的。抽脂手术术后需要休息两到三天，然后上班，以抽脂部位而定。腿部抽脂手术，两天左右就可以活动，恢复期是半个月到三个月。

2、怎样缩短抽脂术恢复期？

为了缩短恢复期，你需要做好以下几个方面：

①、为了加速血液循环，尽量恢复，可以用温水敷腿。
②、大腿抽脂术后，三个月能恢复腿部正常柔软度，对于体质好、年轻的朋友，术后恢复期会更短。
③、腿部抽脂术后早期，可进行轻度活动，但是抽脂后要穿3-6个月弹力服加以塑形巩固。并且，术后恢复期间不要吃海鲜和辛辣类食品。

怎么样才能瘦大腿呢？抽脂瘦大腿效果好吗？总之，瘦腿针适合肌肉型小腿粗，抽脂适合脂肪型腿粗，主要是部分脂肪型小腿和大部分大腿。通常是两种方法结合使用，但是治疗周期会相对较长，决定施术后要做好思想准备和时间准备。